Spécial confinement : avoir un bon système immunitaire

À situation exceptionnelle, programmation exceptionnelle !
Notre naturopathe Chaudronesque revient déjà sur les ondes, pour vous parler d’un sujet qui devrait tout particulièrement vous intéresser en cette période si particulière de crise sanitaire : comment prendre soin de soi pendant le confinement ?

Comment protéger son système immunitaire en diminuant son stress, comment continuer à avoir une bonne hygiène de vie malgré le confinement : les explications de Frédéric, le chroniqueur bien-être du Chaudron

Ecoutez le podcast de Frédéric pour sa chronique bien-être, avec Yvelines Radio 88.4 :

Comment prendre soin de soi et protéger son système immunitaire en période de confinement